Receta: Recupera la piel tras la radioterapia


Receta: Recupera la piel tras la radioterapia

Feliz dííííaa todos! ¿Qué tal os ha ido esta semana? Esperamos que muy bien!!! La nuestra como siempre ha sido muy productiva! Pero hoy, es definitivamente, un buen día para tener un buen Viernes!

Bueno y antes de acabar este Viernes como es debido vamos a “cotillear” un poco sobre los temas vistos esta semana! Ready, steady…Go!

Este Lunes hemos tenido un post en el que volvimos a hablar sobre cáncer y hemos profundizado en el tema de la radioterapia. Mejor dicho, hemos hablado de forma más específica sobre unos de muchos efectos secundarios de la radioterapia, como por ejemplo puede ser la radiodermitis o quemaduras y lesiones de la piel.

En el post de este Miércoles hemos hablado sobre porque a veces tenemos las manos frías. ¿Siempre el frío es la razón principal para tener las manos como el hielo? Os dejamos que los descubráis en la publicación anterior

En la NUEVA RECETA DE ESTA SEMANA, nos gustaría volver al tema que ya tocamos este Lunes y compartir un protocolo muy natural para recuperar la piel y tratar las lesiones tras tratamiento de la radioterapia. A las personas que les hemos recomendado este protocolo, les ha ido muy bien, pues después de la radioterapia no han tenido lesión en la piel o ha sido insignificante.

¡¡Pero si no sabías de la existencia de estos aceites y ya tienes lesión en la piel por la radioterapia, la puedes recuperar con otra fórmula, apunta!!

Aceite Esencial de Espliego Macho (2 ml)

Aceite Esencial de Manzanilla Romana (3 ml)

Aceite Vegetal de Caléndula (7 ml)

Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta (5 ml)

Aceite Vegetal de Germen de trigo (3 ml)

Mezclamos los anteriores aceites esenciales y vegetales, usando las cantidades indicadas. Y a continuación es necesario aplicar unas gotas la sinergia de 3 a 5 veces al día en la zona a tratar, hasta notar la mejoría.

¿Por qué estos aceites son lo más adecuados para tratar las lesiones de la piel, causadas por la radioterapia?

Aceite Esencial de Espliego Macho tiene una función antipruriginosa, analgésica, antibacteriana. Uno de los problemas de la radiodermitis, es que las lesiones se infecten y en este caso, el aceite esencial de espliego macho va a impedir que esto ocurra.

Aceite esencial de Manzanilla Romana tiene propiedades antiinflamatorias y además calma el dolor y es perfecto cuando tenemos una lesión de este tipo en la piel.

Aceite Vegetal de Caléndula es un cicatrizante y antiinflamatorio

Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta es un aceite reparador y además aporta la elasticidad a la piel

Aceite Vegetal de Germen de Trigo gracias a este aceite, nutrirás las heridas y las lesiones

Igual que en uno de los post anteriores, insisto, si seguís con tratamiento de radioterapia, es necesario retirar con agua muy bien esta sinergia  antes de ir a recibir una sesión de radioterapia. Y sólo la usaremos después de la sesión y si hay lesión en la piel. Una vez hayamos recuperado la zona, se suprime el uso de esta fórmula.

Esperamos que os sirva mucho… pero deseamos que nunca os haga falta usar este tipo de recetas, que significará que estáis muy bien de salud!

¡Hasta pronto y piensa en verde!

Referencias:

Apuntes del curso de aceites esenciales en oncología de Laura Mestres.

Schnaubelt K.The Healing Intelligence of Essential Oils: The Science of Advanced Aromatherapy 2011 Healing Arts Press.

Tisserand R. and Young R. Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals 2013 Churchil Livingstone.

Giraud-Robert AM. The use of the essential oil of Melaleuca quinquenervia in the prevention of radiodermitis in breast cancer. Phytothérapie 2004; 3:72-76.

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¿Tienes las manos frías?


¿Tienes las manos frías?

Hola de nuevo a todos. Con el tiempo un poco más fresco, se me quedan las manos y los pies HELADOS. ¿No os pasa a vosotros? Esto es debido a un problema de mala circulación, la sangre no llega correctamente a las extremidades (manos, pies, ¡y en mi caso también nariz!). Se produce una contracción de los vasos sanguíneos, por lo que no llega correctamente el oxígeno a esta parte. A veces incluso pueden llegar a tener un color azul, por esta falta de oxígeno. Una vez que las mueves la circulación vuelve a normalizarse, aquí volvemos a tener de nuevo el color de la piel normal.

Pero podemos llegar a sentir un hormigueo, llegando incluso a tener dolor, es el fenómeno de Raynaud. ¡¡No os preocupéis, no es grave!!

Todo esto que os cuento se puede deber:

  • al frío
  • al estrés
  • al hipotiroidismo (este es mi caso)
  • o a una anemia
  • son más propensos a padecerlo las personas que viven en climas fríos, también es más común en mujeres.

Podemos hacer algunas cosillas para disminuir los síntomas, como:

  • mojarnos las manos en agua calentita, ante el primer signo de una crisis
  • mantener las manos y los pies calientes, con guantes y calcetines especiales
  • evitar ciertos desencadenantes como son ciertos medicamentos y el estrés (esto no es fácil).
  • ¡afortunadamente, tenemos nuestras plantas para ayudarnos! Debemos de utilizar unas gotas de Tomillo común quimiotipo en tuyanol (Thymus vulgaris qt tuyanol)

Veréis, ¡la chulada de este aceite esencial! es que presenta una gran afinidad por el hígado, allí ayuda a que este se desintoxique y regenere sus células (los hepatocitos). Todo esto va a favorecer la circulación sanguínea ¡y que ésta llegue de forma adecuada a nuestras manos y pies!

Este aceite SOLO, podemos usarlo por vía interna Pon 2 gotas sobre una cucharita de aceite de oliva por la mañana y por la noche durante 3 semanas. Luego descansa y si quieres repites otras 3 semanitas, ¡notarás la diferencia!

¡Se me olvidaba si estás embarazada o estás dando de mamar, esto NO es para tí!

¡¡Me encanta este aceite, aparte de activar la circulación sanguínea, DETOXIFICA, ES UNA PASADA!!

Por hoy es todo, que tengáis las manos calentitas!

Nosotros pensamos en verde ¿y vosotros?

Más información:

Aromaterapia – El arte de curar con aceites esenciales Dominique Baudoux

Guía práctica de Aromaterapia familiar y científica: Mis 12 aceites esenciales preferidos en 100 fórmulas muy eficaces para 300 patologías. Dominique Baudoux

Medlineplus

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Preparamos la piel para la radioterapia

Preparamos la piel para la radioterapia

Hola a todos! El otro día llegó una amiga-paciente a la farmacia, que estaba con tratamientos de radioterapia, pues le habían descubierto un cáncer de mama. Y la verdad es que ha sido todo un ejemplo, pues nunca ha perdido la sonrisa y siempre con muy buen humor.

También recuerdo que hace un par de meses, cuando hablando me comentó que tenía cáncer, ¡¡de repente a mí me saltaron las “luces de alarma” pues ella es una persona que le gusta muchísimo las plantas!! y además se trata mucho con plantas y con aceites esenciales.

Por lo que le advertí, que tenía que tener mucho cuidado con lo que se tomaba, pues se sabe que hay plantas que interaccionan con los tratamientos de quimioterapia, haciendo que éstos sean aún más tóxicos de lo que son o que hacen que éstos no funcionen como debe de ser. Así que os aconsejo siempre CONSULTAR CON UN FARMACÉUTICO sobre las plantas que tomáis.

¿En qué consiste radioterapia?

La radioterapia utiliza radiación para dañar al ADN de las células cancerosas, produciéndoles pequeñas roturas, evitando que dichas células cancerosas crezcan y que se sigan dividiendo y… finalmente causándoles la muerte.

El problema de la radioterapia, es que a la vez que “liquidamos” a las células tumorales, también se ven afectados los tejidos sanos cercanos a la zona donde se desarrolla el cáncer. Y aparecen los efectos secundarios, que dependerán de la sensibilidad de la persona a la radioterapia, la dosis que le den… etc.

Uno de los principales efectos secundarios de la radioterapia es la radiodermitis (son reacciones en la piel), y es cuando aparecen quemaduras. Además con más sesiones de radioterapia la zona se va pigmentando y manchando la piel (la verdad es que dentro de lo que cabe, es lo de menos).

Aquí os aconsejo es el uso de aceite esencial quimiotipado de Niaulí, este aceite es radioprotector, evita que se pigmente la zona (y se manche la piel) ¡¡ y por supuesto, evita que salga la quemadura!!

Si os van a dar radioterapia, os recomiendo el siguiente protocolo:

cuando te levantes aplica 1 gota de aceite esencial quimiotipado de árbol del té junto con 4 gotas de Niaulí sobre la zona LIMPIA a radiar y 30 minutos antes del tratamiento volver a aplicar otras 2 gotas de la misma mezcla. Recordar que este aceite tiene que aplicarse SOLO, aunque se le denomina aceite, ¡¡en realidad no tiene ningún componente graso!! y se absorberá muy rápido y de esta manera preparamos la piel.

cuando vuelvas de la radioterapia, mezcla unas gotas de la mezcla anterior con 4 gotas de aceite vegetal de caléndula, que es antiinflamatorio, cicatrizante y te calmará la quemazón y el dolor. Aplícate esta sinergia entre 4 a 5 veces al día, ¡¡verás que bien te sienta!!

cuando vuelvas a darte la sesión de radioterapia, lava muy bien la zona, para quitar los restos del aceite vegetal de caléndula, ¡¡ y vuelve a aplicar SOLO la sinergia del aceite de Niaulí y el árbol de té!! Y así… comenzamos de nuevo todo el proceso.

A las personas que les hemos recomendado este protocolo, les ha ido “requete bien” pues, no han tenido lesión en la piel o ha sido insignificante después de la radioterapia.

Pero si no sabías de la existencia de estos aceites y ya tienes lesión en la piel por la radioterapia, la puedes recuperar con otra fórmula, apunta:

  • Aceite Esencial de Manzanilla Romana (3 ml)
  • Aceite Esencial de Espliego Macho (2 ml)
  • Aceite Vegetal de Rosa de Mosqueta (5 ml)
  • Aceite Vegetal de Germen de trigo (3 ml)
  • Aceite Vegetal de Caléndula (7 ml)

Aplicar esta mezcla de 3 a 5 veces al día, hasta que se recupere el tejido dañado.

¿Sabéis en qué consiste la eficacia de esta sinergia?

Para empezar se utiliza la Manzanilla pues es antiinflamatorio y calma el dolor, por ello se usa cuando tenemos una lesión de este tipo en la piel, a su vez el espliego macho tiene una función antipruriginosa, analgésica, antibacteriana (con las radiodermitis, uno de los problemas es que se infecten y el espliego macho lo va a impedir).

Por último utilizamos 3 aceites vegetales como la rosa de mosqueta (es reparadora, da elasticidad a la piel), caléndula (cicatrizante, antiinflamatoria) y el germen de trigo (que va a nutrir esa herida).

Insisto en que si seguís con tratamiento de radioterapia, esta sinergia hay que quitársela muy bien con agua antes de ir a recibir una sesión de radioterapia, sólo la usaremos después de la sesión y si hay lesión en la piel y se suprime el uso de esta fórmula, cuando hayamos recuperado la zona.

Cada vez que conozco más los aceites esenciales, ¡¡ me gustan más, soy muy fan de ellos!

¿Y tú aún no piensas en verde?

Referencias:

Apuntes del curso de aceites esenciales en oncología de Laura Mestres.

Schnaubelt K.The Healing Intelligence of Essential Oils: The Science of Advanced Aromatherapy 2011 Healing Arts Press.

Tisserand R. and Young R. Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals 2013 Churchil Livingstone.

Giraud-Robert AM. The use of the essential oil of Melaleuca quinquenervia in the prevention of radiodermitis in breast cancer. Phytothérapie 2004; 3:72-76.

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Receta: Refuerza tu sistema inmune

Receta de la semana: Refuerza tu sistema inmune

¡Muy buen día a todos! Si hoy miramos al horizonte, seguro que veremos las cosas buenas que están por llegar…y todo por que es Viernes!

Bueno antes de que nos sumerjamos en el buen ambiente del fin de semana, vamos a recordar los temas que tocamos estos días anteriores, por si acabáis de llegar a nuestro Blog o por si no habéis tenido mucho tiempo esta semana laboral.

Esta semana la empezamos con fuerza y hablando sobre el cáncer. Ahora mismo el cáncer es una enfermedad que ahora mismo causa una gran preocupación a nivel mundial. Y en verdad tenemos todas la razones por preocuparnos! Y por esta razón hemos decidido hablar sobre el cáncer en un poco más de profundidad y…además os contamos que plantas nos pueden servir a los pacientes en los tratamientos de cáncer!

Cambiando un poco del tema, el Miércoles hablamos sobre una planta con propiedades muy curiosas – la equinácea! ¿Sabéis cómo la equinácea puede favorecer en el estado de nuestro sistema inmune? Si, todavía no, os invitamos a leer esta entrada!

Y ya que estamos a Viernes, toca conocer la nueva RECETA DE LA SEMANA. Ya que poco a poco se acerca el invierno, tenemos que reforzar la defensas naturales de nuestro organismo – nuestro sistema inmune! Y para hacerlo hoy acudiremos a yemoterapia para preparar un complejo que estimula y refuerza el sistema inmune y además ayuda a prevenir las enfermedades.

¡Pues veremos cuáles son los 3 aliados naturales para un sistema inmune aún más fuerte!

Extracto de Yemas de Abeto Blanco (10 gotas)

Extracto de Yemas de Escaramujo (10 gotas)

Extracto de Yemas de Grosellero Negro (10 gotas)

Para que nuestro sistema inmunológico sea aún más resistente frente los resfriados y gripes tan típico para la temporada de frío, solo es necesario tomar la fórmula de 10 gotas de cada uno de los extractos cada mañana!

¿Por qué usar la yemoterapia  para “construir” un fuerte sistema inmune?

Extracto de Yemas de Abeto Blanco favorece el crecimiento y el desarrollo en armonía de los huesos.

Extracto de Yemas de Escaramujo aumenta las defensas del organismo y combate los problemas respiratorios.

Extracto de Yemas de Grosellero Negro facilita el efecto de las plantas con las que se combina. Tonifica las glándulas endocrinas y sobre todo las glándulas suprarrenales. Elimina las toxinas del organismo y combate las agresiones que sufre el organismo.

Aparte de ayudar a nuestro sistema inmune, este complejo evita la desmineralización, restableciendo el equilibrio mineral y aportando la sensación de bienestar.

Lo curioso es que los efectos de este complejo son similares a las cortisona, de ahí que pueda reemplazar con éxitos los antiinflamatorios clásicos (de cortisona) sin presentar los efectos secundarios nefastos. Esta fórmula un estimulante general  del organismo que está particularmente recomendado para niños y personas cansadas con falta de entusiasmo.

Esperamos que os haya gustado y, lo más importante, que os haya servido! Nos vemos la semana que viene!

¿Te apuntas a pensar en verde con nosotros?

Referencias:

Yemoterapia. La medicina de las yemas de Philippe Andrianne

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¿Cómo nos ayuda la equinácea?

¿Cómo nos ayuda la equinácea?
Buenos días a todos! Otra magnífica semana llega a su punto intermedio y para nosotros es otra gran oportunidad de contaros cosas sobre diversas plantas.

Y hoy vamos a hablar sobre la Equinácea. ¿Sabías que el nombre de Equinacea purpurea  proviene del griego “equinos”? Que significa “erizo”,  este nombre hace referencia al aspecto de su flor.

La equinácea tiene propiedades inmunomoduladoras.Os preguntaréis ¿qué significa eso? Pues bien, os explico.

Nuestro organismo tiene un sistema inmunológico el cual nos ayuda a defendernos frente a organismos patógenos como son los virus y bacterias que nos producen las infecciones. Y se ha vistos que la raíz de Equinácea estimula y potencia este sistema de defensa, por lo que nos va a ser muy útil para prevenir los resfriados, las gripes, y enfermedades infecciosas (respiratorias, urinarias y las de la piel). También ayuda a que después de una enfermedad infecciosa la recuperación sea más rápida.

Si eres una persona que se resfría mucho o tienes infecciones de orina con frecuencia o te salen muchos herpes, la raíz de Equinacea es tu planta. Tómala durante 8 semanas seguidas y luego descansa.

¿Y cómo tengo que tomar la Equinácea?

Pues en función de las marcas la dosis varía. Si tienes una enfermedad autoinmune como es esclerosis múltiple, hipotiroidismo linfocitario, psoriasis…etc tienes que saber que NO debes utilizar la equinácea, pues puede agravar tu enfermedad. En cambio si estás embarazada, puede ser un gran aliado para ti.

Bueno es todo por hoy, si tienes dudas sobre esta planta o su utilización, preguntanos.

Hasta pronto y ¡Piensa en verde!

Más información:

EMA-HMPC. Community herbal monograph on Echinacea angustifolia DC., radix. Doc. Ref.: EMA/HMPC/688216/2008. Adopted; 27/3/2012.

Gertsch J, Schoop R, Kuenzle U, Suter A. Echinacea alkylamides modulate TNF-alpha gene expression via cannabinoid receptor CB2 and multiple signal transduction pathways. FEBS Lett 2004; 577: 563-569.

Goel V, Chang C, Slama J, Barton R, Bauer R, Gahler R, et al. Echinacea stimulates macrophage function in the lung and spleen of normal rats. J Nutr Biochem 2002; 13: 487-492.

Goel V, Chang C, Slama JV, Barton R, Bauer R, Gahler R, et al. Alkylamides of Echinacea purpurea stimulate alveolar macrophage function in normal rats. Int Immunopharmacol 2002; 2: 381-387.

Jawad M, Schoop R, Suter A, Klein P, Eccles R. Perfil de eficacia y seguridad de Echinacea purpurea en la prevención de episodios de resfriado común: estudio clínico aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo. Revista de Fitoterapia 2013; 13 (2): 125-135.

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Cáncer y el mundo de las plantas

Cáncer y el mundo de las plantas

Muy buenas a todos! Hace unos meses una amiga mía me llamó para preguntarme “¿Qué le podía dar para su madre, le habían detectado un cáncer y que con la quimioterapia tenía los pies hechos un poema, llenos de llagas?” Y que éstas eran tan bestiales, que le imposibilitaba el andar! Me comentó que habían probado de todo: cremas con corticoides, cremas específicas superhidratantes recomendadas por el oncólogo… ¡¡pero nada le cerraba las llagas!! Estaban realmente desesperadas y recurrieron a mí.

El caso es que yo NUNCA había tratado algo así, y recordaba que en el máster de fitoterapia  nos dijeron que con los casos de cáncer ¡¡HAY QUE TENER MUCHO CUIDADO!!, pues había interacciones entre plantas y tratamientos oncológicos.

La verdad es que me daba TERROR enfrentarme a una cosa así, pero era mi amiga ¡y no la podía dejar en la estacada! Con lo cual, me puse a estudiar y a investigar…y ¡¡ descubrí cosas ALUCINANTES!!

Tanto es así que les recomendé que usaran varios aceites esenciales, ¡¡y en cuestión de 1 semana, le habían desaparecido las llagas de los pies!! Estábamos encantados, por lo que decidí seguir estudiando y gracias a esos estudios, he implantado un servicio en la farmacia para ayudar a pacientes con cáncer, usando plantas medicinales, ¡¡con muy buenisimos resultados!!

El cáncer comienza cuando las células de nuestro organismo, al envejecer o al estar dañadas,  NO mueren (a esto se le llama apoptosis y es la muerte celular, de esta manera el organismo desecha las células que ya no son necesarias), sino que sobreviven cuando deberían de morir. Se forman células “anormales”, donde su ADN está dañado, y esto hace, que se dividan sin interrupción, ni control, formando masas que llaman tumores.

Los tumores malignos pueden invadir los tejidos cercanos, también a veces alguna célula se desprende de esta masa y se mueve gracias a la sangre o al sistema límbico, y va a otra zona de nuestro cuerpo, y es lo que se conoce como metástasis.

Se sabe a día de hoy que las células cancerígenas se alimentan de GLUCOSA, por lo que si tienes cáncer, es muy conveniente que cambies tu alimentación.

Como curiosidad deciros que las células cancerosas tienen la capacidad de influir en células normales, para que éstas formen vasos sanguíneos y de esta manera aumentar la llegada de  todo el oxígeno y nutrientes que ellas necesitan para seguir creciendo. Los tratamientos oncológicos que se utilizan van encaminados a “tapar esos vasos sanguíneos por los que el cáncer se alimenta y respira” y de esa manera el cáncer va muriendo.

 

Plantas qué pueden ser útiles contra el cáncer…¿cuáles son?

Los primeros tratamientos contra el cáncer salieron del árbol del tejo Taxus bacatta a finales de los años 70. Ya que tienen un principio activo –  taxanos, el que se extrae de sus hojas y su corteza y es muy efectivo para curar el cáncer de ovarios.

Lo curioso de este árbol fue que era odiado por su toxicidad, pudiendo producir la muerte del que se lo tomaba. Pero cuando se produjo este descubrimiento contra el cáncer, apunto estuvo de extinguirse, pues se hacían talas indiscriminadas de los tejos…y en muchas zonas desaparecieron para siempre.

Los árboles del tejo tardan 200 años aproximadamente en tener una altura de 20 metros. Y para conseguir medio gramo de taxanos, necesitaban la corteza de un tejo de 12 metros, ¡¡casi nada!!, por lo que tuvieron que sintetizarlo químicamente y es cuando salieron medicamentos como el “paclitaxel”, “docetaxel” y “cabazitaxel”.

También tenemos otra planta muy útil contra el cáncer –  el Comino Negro Nigella Sativa y lo tenemos en aceite vegetal y en aceite esencial y son muy completos para personas con cáncer. Ambos aceites se obtienen de las semillas y su aceite esencial, en especial se obtiene por destilación de Co2 supercrítico. Ambos aceites son ricos en timoquinona y en oncología se usan mucho, por vía oral, por su función antiinflamatoria, antioxidante, antitumoral.

Además su mecanismo consiste en impedir la formación de nuevos vasos sanguíneos alrededor de las células cancerosas, ya que a través de estos vasos sanguíneos les llegan oxígeno y nutrientes. Y como ya hemos explicado antes, si inhibimos el crecimiento y desarrollo de los mismos, al final las células cancerosas mueren.

También el comino negro es capaz de inducir la apoptosis celular tumoral, produciendo la muerte tumoral programada de las células cancerígenas, que es un mecanismo de defensas de nuestro cuerpo, que podemos estimular para las células cancerosas. El comino negro no tiene contraindicaciones. A grandes dosis por vía oral sólo da problemas gástricos, por ello es recomendable no sobrepasar la dosis de una cucharadita de café 2 veces al día.

Bueno, fijaos que maravillosas son nuestras plantas, ¡¡ cómo nos pueden ayudar!!

Espero que os haya servido! Piensa en verde!

Referencias:

Buckle J. Clinical Aromatherapy: Essential Oils in Healthcare 2015 Elsevier.

Schnaubelt K.The Healing Intelligence of Essential Oils: The Science of Advanced Aromatherapy 2011 Healing Arts Press.

Tisserand R. and Young R. Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals 2013 Churchil Livingstone.

Talib WH1.Regressions of Breast Carcinoma Syngraft Following Treatment with Piperine in Combination with Thymoquinone. Sci Pharm. 2017 Jul 3;85(3). pii: E27. doi: 10.3390/scipharm85030027.

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Receta:Reparamos la piel muy castigada

Receta de la semana:Reparamos la piel muy castigada

Muy buenas a todos! Hoy es un día genial, así que seamos felices y hagamos felices a los demás, qué es Vierneeees! Y lo mejor es que se nos presenta un magnífico fin de semana por delante!

¿Qué tal os han parecido los post de esta semana?

En caso de que no os había dado tiempo a leer las entradas esta semana, os haremos un pequeño tour! ¿Os animáis?

Pues veremos, el Lunes os hablamos sobre una planta muy curiosa, llamada Rompepiedras…y seguro por su nombre podréis adivinar para que sirve. Sí, como lo podéis imaginar la Rompepiedras nos puede servir contra la piedras en los riñones jejeje Pero no es todo, porque esta planta tiene muuuchas más propiedades curiosas, que podéis descubrir leyendo este post!

Pasamos al siguiente tema del que hablamos estos días – la Manteca de Karité y seguro que os suena el nombre! Pero ¿sabíais que la manteca de karité en realidad es un aceite vegetal? Y como ya sabréis, los aceites vegetales tiene muchísimos beneficios para la piel. Y es justo lo que os contamos en esta entrada!

Y para acabar esta semana de post, no podemos dejaros sin la tradicional RECETA DE LA SEMANA! Todo sabemos que la piel solo tenemos una y que hay que cuidarla mucho! Por muchas razones nuestra piel puede verse afectada por el sol, calor, frío, sequía, aire o incluso por algún tipo de trabajo. Pues y hoy os queremos enseñar a curar y regenerar la piel muy dañada y castigada, como siempre gracias a las plantas!

 

Vamos a elaborar un bálsamo reparador para reparar piel muy castigada:

Aceite Esencial de Jara (2ml)

Aceite Esencial de Espliego (1ml)

Aceite Esencial de Tanaceto (0,5ml)

Aceite Esencial de Siempreviva (10ml)

Aceite Vegetal de Argán (5 ml)

Manteca de Karité o de Cacao (80g)

Cuando tengáis estos ingredientes a vuestra disposición, os recomendamos aplicar la fórmula (¡no olvidéis de usar las cantidades que mencionamos!) 3 veces al día hasta que observar notable mejoría y curación.

 

¿En qué consiste la eficacia de este bálsamo reparador para la piel muy dañada?

Aceite Esencial de Jara, nos sirve para tratar la hemorragias de todo tipo y es un excelente cicatrizante

Aceite Esencial de Espliego, tiene un poder antitóxico y una extraordinaria acción cicatrizante y por si esto fuera poco también es un bactericida y fungicida eficaz.

Aceite Esencial de Tanaceto, es  un aceite antiinflamatorio, antiinfeccioso, calmante y sedativo.

Aceite Esencial de Siempreviva, es una aceite anti-hematoma, anti-inflamatorio con una gran eficacia cicatrizante.

Aceite Vegetal de Argán,  una maravilla de aceite reparador y protector de la piel, rico en vitaminas y antioxidantes. Es una perla del desierto, utilizada tradicionalmente para proteger y revitalizar la piel y el cabello.

Y como os lo contamos en nuestro post anterior, la Manteca de Karité aporta hidratación y hidratación  a la piel, se derrite con mucha facilidad y además tiene propiedades protectoras, emolientes, regenerativas y nutritivas!

¿Quién no querrá darle a su piel un tratamiento natural así?

Además de usar estos aceites, hay que tener en cuenta que una piel lesionada requiere una regeneración acelerada con los alimentos específicos de la piel. Gracias a los diferentes ácidos grasos insaturados (omega 3, 6 y 9) a la coencima Q10, se consigue una óptima reconstrucción y una curación rápida y duradera en la cicatrización.

Esperamos que os haya gustado y que os haya servido!

Nos vemos la semana que viene, que descanséis mucho durante este finde!

¿Todavía no pensáis en verde?

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux

Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux

Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda

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7 usos y propiedades de la manteca de karité

7 usos y propiedades de la manteca de karité

Buenos días! La semana pasada llegó una chica a nuestra farmacia, que acababa de dar a luz y estaba amamantando a su bebé y el problema es que ¡tenía unas grietas en los pezones, TERRIBLES! Ella quería algo para tratar dichas grietas y poder seguir alimentando a su hijo, sin que este se viera perjudicado. Me puse a pensar ¡¡y BINGO… la manteca de karité, era su solución!!

La manteca de karité es un aceite vegetal que se obtiene de la semillas de un árbol Butyruspermum Parkii Kostchy. Este árbol crece en Sudán, Senegal, Mali y Nigeria entre otros.

En África este aceite es muy apreciado, tanto por su valor nutricional, como por su valor medicinal (para cuidar la piel de la sequedad, quemaduras, cortes, grietas).

Como curiosidad contaros que para que estos árboles den frutos tardan unos 12 a 15 años una vez que han madurado (y esto les lleva 30 años), sólo se recogen los frutos que caen al suelo, ¡¡ y sólo por mujeres!!

La manteca de karité, se obtiene de los huesos de los frutos, en ella hay una almendra, que por prensado a una temperatura determinada, se obtiene un aceite vegetal muy denso, que conocemos como manteca de karité, normalmente es de color amarillo.

Lo más valioso de la manteca de Karité, es lo que llaman fracción insaponificable (es la parte del aceite vegetal virgen, que no está formado por compuestos grasos) esta es rica en antioxidantes (vitamina E), catequinas (el té verde también es muy rico, es un antioxidante), fuera de esta fracción insaponificable, encontramos ácido palmítico, esteárico, oleico, linolénico. Se ha estudiado ampliamente que los componentes de la fracción insaponificable es la que aporta la capacidad de hidratación, es emoliente por lo que es muy bueno a la hora de ablandar zonas de la piel endurecidas.

La manteca de karité es muy preciada por su fácil aplicación y rápida absorción, cuando te la vas a aplicar parece manteca de “cerdo”, pero es muy agradable de aplicar.

 

Las funciones de la manteca de karité son:

  • acción cicatrizante, hubo un estudio, donde se empleó pomadas corticoideas grasas y se vio que los resultados eran mucho mejores con el karité. También la manteca de karité es muy eficaz frente a quemaduras, pues es rico en vitaminas D,E y F.
  • ayuda a proteger a la piel de los rayos UVA Y UVB,  gracias a su principio activo llamado ácido cinámico, éste actúa como una pantalla contra los rayos ultravioletas (son los que producen las quemaduras solares).

Si se aplica sobre el pelo le da un extra de hidratación, cierra las escamas y restaura la estructura del cabello dañada por las radiaciones solares. Y además protege las puntas de abrirse.

  • previene el envejecimiento cutáneo, pues evita que nuestra piel se deshidrate, ya que forma una barrera protectora. Esta función se debe gracias a su principio activo lupeol, que va a impedir el envejecimiento pues inhibe la acción de las enzimas que degradan las proteínas de la piel.
  • para las estrías de las embarazadas. Si lo mezclas con aceite de rosa de mosqueta, se potencian y dan mucha elasticidad a la piel, gracias a su alto contenido en vitamina F. Y hemos dicho antes que es regeneradora y reparadora de la piel y ¡¡ para las grietas de los pezones va genial!!

La manteca de karité no es tóxico para el bebe si este está “mamando”  e ingiere restos con la leche. Lo que sí que os aconsejo, es que siempre la manteca de karité sea 100% pura. Y además os recomiendo, es que un par de meses antes del nacimiento, te apliques por la mañana y por la noche un poco de manteca de karité en el pezón y de esta manera preparamos esta zona y evitamos la aparición de estrías.

  • para reparar zonas sensibles como son los labios y nariz, sobretodo si es después de un buen resfriado. Ya que esa zona queda muy irritada e inflamada con el uso de los pañuelos y con la manteca de karité hidratamos, nutrimos y regeneramos esa piel, al mismo bajando la inflamación (esta capacidad se le debe a sus alcoholes triterpénicos)
  • si tienes problemas de rotura de uñas y sequedad, aplícate dos veces al día un poquito de manteca de karité sobre ellas y masajéalas para que penetre mejor Luego ¿me contáis lo bien que funciona y el brillito que vais a tener?
  • para después del afeitado, la piel está muy irritada la calmará

Bueno esto es todo por hoy, ¿os he convencido con la manteca de karité?

Piensa en verde y tu piel te lo agradecerá! Hasta pronto!

Referencias:

ital, H.C.-“Shea butter. Cosmetic and drugs applications”.- Drug Cosmetic Industry. 120 (1977) 30-33.

Tran, T.-“Le beurre de Karité: Propietés biologiques et Applica- tions Cosmetiques”.- Symposium “Les corps gras végétaux et animaux en cosmétologie.” Ed. A.F.C.G. y S.C.F. (1984) 437- 441.

“Sun protectors”. “Perfumes, Cosmetics and Soaps”.- Vol III.- W.A. Pourcher, revisado por J. M. Howard.- 8.” edición.-Ed. Chapman and Hall, Londres, 1978.

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Rompepiedras para las piedras en los riñones

Rompepiedras para las piedras en los riñones

Hola a todos, ¡vaya semanita llevo! El otro día estuve con uno de mis hijos en urgencias, ¡qué buenos profesionales sanitarios tenemos en España, aunque no nos lo creamos y despotriquemos de ellos! Estando allí había una chica joven, que estaba rabiando de dolor y por la conversación que tenía, intuí que tenía piedras en los riñones. ¡La verdad, es que era digna de lástima!, porque dicen que el dolor de riñones es uno de los dolores más terribles que hay… ¡después de los partos, claro está! Me puse a pensar y me acordé de una planta muy chula que se llama Lepidium latifolium o rompepiedras, ¡¡Si esta chica lo hubiese tomado, no estaría de esa manera!!.

Las piedras en los riñones o cálculos renales son unos pequeños cristalitos formados por los desechos que llegan a los riñones. Si no se bebe abundante agua o se mantiene una dieta alta en proteínas o por alguna razón tenemos más desechos de los que los riñones pueden expulsar, se dificulta que estos se disuelvan. ¡Y al no ser capaz de expulsarlas, se comienzan a formar las piedras en el riñón! Por tanto no es nada de bueno NO beber agua, pues tendremos nuestra orina sobresaturada. Como curiosidad, las piedras pueden ser de calcio, de cistina, de ácido úrico y de estruvita.

Los síntomas de las piedras en los riñones van a depender si estas piedras bloquean el flujo de la orina o no. Cuando se produce (el bloqueo), aparece un dolor intenso, náuseas, fiebre, color anormal en la orina…y entonces hay que ir al médico.

Si ya te han diagnosticado cálculos renales, te puede interesar esta planta Lepidium latifolium o rompepiedras, ¡¡es MARAVILLOSA!! También se la conoce como “Mostacilla, Berro perenne, planta pimienta y mastuerzo silvestre”

 

Aparte ayudarnos contra las piedras en los riñones, la rompepiedras tiene las siguientes  funciones:

  • tiene propiedades antilitiásicas y facilita la eliminación de arenilla, también previene la formación de cálculos renales y es capaz de romper las piedras de oxalato cálcico (que son el 80%), por lo tanto la rompepiedras, trata y previene la aparición de estas piedras
  • es diurético
  • reduce la inflamación y los espasmos, reduce el dolor sobre todo del bajo vientre
  • se usa en la hiperplasia benigna de próstata, bajando la inflamación de la misma
  • es detoxificante, pues transforman sustancias tóxicas para nuestro organismo, en solubles y fáciles de ser eliminadas por la orina. Por esto podríamos decir que la rompepiedras ayuda al hígado y a los riñones a realizar bien su trabajo, eliminando todas las toxinas
  • combate la leishmaniosis en humanos, gracias a una sustancia llamada lepidina, combaten a estos parásitos en el hígado o bazo.
  • disminuye el ácido úrico en sangre.
  • también es útil en pacientes con problemas de vértigo, producido por formación de piedras de calcio en el oído interno, concretamente en el vestíbulo y los canales semicirculares del oído interno
  • se ha visto también que la rompepiedras actúa como anticonceptivo

Podéis tomar la rompepiedras en infusión, como si fuera un té. Pero si realmente tenéis problemas, os la recomiendo en extracto líquido, pues va superconcentrado y necesitareis unas 15 gotas 3 veces al día.

Por último indicar que aunque no hay evidencias concretas, pero si tienes alguna patología tiroidea, ¡no la tomes! pues parece ser que podría causar bocio. También si estas buscando tener hijos, es mejor que no tomes esta planta.

Os recomiendo utiliza la rompepiedras en periodos discontinuos, está un par de semanas usándola y luego descansa otro par de semanas y vuelve a repetir.

Me gusta muchísimo nuestro mundo natural, nos da una oportunidades ¡¡increíbles!!, tenemos una despensa llena de principios activos, dispuestos a curarnos.

¿Y aún no piensas en verde? Hasta el próximo día.

Referencias:

fitoterapia.net

Martinez Caballero S, Carricajo Fernández C, Perez Fernandez R. Effect of an integral suspensión of Lepidium latifolium on prostata hyperplasia in rats. Fitoterapia 2004; 75 (2):187-191.

Navarro E, Alonso J, Rodriguez R, Trujillo J, Boada J. Diuretic action of an aqueous extract of Lepidium latifolium L. J Ethnopharmacol 1994; 41 (1-2): 65-69.

Wright CI, Van-Buren L, Kroner CI, Koning MM. Herbal medicines as diuretics: a review of the scientific evidence. J Ethnopharmacol 2007; 114 (1): 1-31.

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Receta: Descongestiona tu hígado!

Receta de la semana: Descongestiona tu hígado!

Buenos días!!! Ya casi casi estamos en modo “FIN DE SEMANA” y estamos a punto de “desenchufarnos” por fin! Y nosotros queremos aprovechar este momento pre-relax para hacer un pequeño recorrido por los temas de esta semana con un extra bonus!

Esta semana volvimos a hablar sobre el hígado! Hace tiempo os contamos lo importante que es cuidar de este órgano tan importante de nuestro cuerpo.

Pues y este Lunes arrancamos hablando sobre que es el hígado graso no alcohólico, porque se produce y que personas son más propensas a tener esta enfermedad.

Y ya que nos chifla hablar de plantas, el Miércoles os dejamos una lista de plantas que pueden ayudarnos a normalizar el funcionamiento de nuestro hígado, como en los casos de padecer el hígado graso no alcohólico!

Y para poner un punto final y culminar el tema de esta semana, como siempre os hemos preparado una NUEVA RECETA DE LA SEMANA. Hace tiempo ya publicamos una receta para cuidar y depurar el hígado!

 

Pues en la receta de hoy, os vamos a enseñar a descongestionar nuestro hígado para que funcione como un reloj suizo, usando aceites esenciales:

Aceite Esencial de Tomillo tujanol (3 gotas)

Aceite Esencial de Té de labrador (2 gotas)

Aceite Esencial de Gaulteria (1 gota)

Os recomendamos mezclar los anteriores aceites esenciales usando cantidades indicadas. A continuación podemos aplicar 2 gotas de la sinergia sobre un cuarto de terrón de azúcar moreno o sobre una cucharilla de aceite de oliva, 2 veces al día durante 3 semanas.

 

¿Por qué usar estos aceites esenciales para descongestionar el hígado?

Aceite Esencial de Tomillo tujanol es un tónico y regenerador hepatocitario, además puede ser de gran utilidad de gran utilidad para las insuficiencias hepáticas o congestiones del hígado.

Aceite Esencial de Té de labrador es un estimulante digestivo, descongestionante y regenerador hepatocitario, que se usa ampliamente en intoxicaciones y cólicos hepáticos.

Aceite Esencial de Gaulteria es un gran estimulante hepatocitario, que podemos usar para tratar el cansancio hepático.

Sin duda podemos tenemos plantas de nuestra parte para mantener nuestro hígado sano!

Espero que os haya servido!

Nos vemos la semana que viene! Aprovechad el  finde para descansar y para pensar en verde

 

Referencias:

Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Por Una Cosmética Inteligente. Aceites Esenciales Y Vegetales de Dominique Baudoux
Aromaterpia Científica. Aceites Esenciales Quimiotipados por Dominique Baudoux y M.L. Breda

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